Кинезиотейпирование

Кинезиотейпирование в Медицинском центре доктора Р.С. Гуделя — это лечебное наложение специальных эластичных лент, которые не блокируют движение, а, наоборот, мягко направляют его. Тейп приподнимает кожу и подлежащие ткани, создавая микропространство, которое разгружает болевые рецепторы, улучшает лимфоотток и поддерживает мышцы и связки в правильном положении. Это не фиксатор, а средство восстановления функции.
В ортопедии метод используют и как самостоятельное лечение, и как дополнение к реабилитации после травм и операций, а также для профилактики повторных повреждений.

Как работает тейп

Наложенный по определённой схеме тейп оказывает сразу несколько эффектов. Он уменьшает боль, снижая давление на нервные окончания. Расслабляет спазмированные мышцы или, напротив, стимулирует ослабленные — в зависимости от натяжения и направления. Улучшает отток лимфы и венозной крови, что помогает быстрее убрать отёк и гематому. Активирует собственные проприоцепторы, посылая в мозг сигналы о правильном положении сустава и помогая формировать здоровый двигательный стереотип. При этом тейп не сковывает движения и не мешает бытовой активности — его носят от 3 до 7 дней, включая душ.

Показания в ортопедии

Метод эффективен при растяжениях и частичных разрывах связок, мышечных болях и гематомах после ушибов, при артрозах для разгрузки сустава, при плантарном фасциите, ахиллодинии, «локте теннисиста», болях в спине, а также на этапе реабилитации после гипса или операций.

Как проходит процедура

Врач оценивает состояние, подбирает схему и тип натяжения тейпа. Кожа очищается и обезжиривается. Лента накладывается по индивидуальной схеме — на мышцу, сустав или по лимфодренажным линиям. Процедура занимает 10–15 минут. После этого вы получаете рекомендации по уходу и сроку ношения.