Массаж спины

Массаж спины в Медицинском центре доктора Р.С. Гуделя — это не общая расслабляющая процедура, а целенаправленная работа с позвоночником, паравертебральными мышцами и соединительной тканью. Именно здесь, в глубоких мышцах спины, чаще всего прячутся хронические спазмы, блоки и триггерные точки, которые становятся причиной боли в шее, между лопатками и в пояснице.

Процедуру проводит квалифицированный медицинский персонал, который понимает анатомию и не просто «разминает», а прицельно прорабатывает зоны патологического напряжения, возвращая мышцам физиологический тонус, а позвоночнику — естественную подвижность.

Что даёт массаж спины

Механическое воздействие на мышцы и связочный аппарат запускает три ключевых процесса. Во-первых, снимается патологический спазм глубоких паравертебральных мышц, которые при остеохондрозе и стрессе находятся в постоянном напряжении. Во-вторых, усиливается капиллярный кровоток и лимфоотток, что улучшает питание межпозвонковых дисков и ускоряет выведение продуктов обмена из тканей. В-третьих, стимуляция кожных и мышечных рецепторов нормализует баланс процессов возбуждения и торможения в нервной системе — именно поэтому после сеанса боль уходит, а на смену скованности приходит чувство лёгкости.

Показания к массажу спины

Процедура показана при остеохондрозе любого отдела, нарушениях осанки и сколиозе I–II степени, миофасциальных болевых синдромах, головных болях напряжения, связанных с шейным отделом, хронической усталости мышц спины после статических нагрузок, а также в реабилитации после травм.

Как проходит сеанс

Пациент располагается на массажном столе лёжа на животе. Специалист последовательно прорабатывает шейно-воротниковую зону, грудной отдел, поясничную и крестцовую области. Используются четыре классических приёма — поглаживание, растирание, разминание и вибрация — с интенсивностью, подобранной строго под состояние мышц и болевой порог. Один сеанс длится 20–30 минут. Курс состоит из 10–15 процедур с частотой 2–3 раза в неделю.

Противопоказания

Массаж не проводится при острых инфекциях и лихорадке, гнойничковых поражениях кожи спины, тромбофлебитах, онкологических заболеваниях, декомпенсированной гипертонии.